もとぶチビラーSUN事業「渡久地区健康教室」

65歳以上の方の健康づくり、生きがいづくりを応援するために今年度から始まった「もとぶチビラーSUN事業」を活用した地域の活動が、コロナ禍も少し小康状態となり、少しずつスタートしております

当事業を活用している方たちのご紹介、第１弾は「渡久地区健康教室」です
こちらは、自主的に公民館に集い、体操などの健康づくり活動を10年以上行ってきた実績のあるグループです
メンバーの中には、夏休みや臨時休校中の子どもたちの居場所づくりでも活躍されている方もおられ、今年からはこの事業を活用して、体操のあとに軽食作りとゆんたくを行っていく予定だそうです

再開第１回目は、地域包括支援センターの職員から、感染症予防や、自宅でできる体操などのアドバイスも行われました

軽食作りは、ベテラン主婦揃いということもあって、手早さ＆美味しさ、さすがでした

長年活動してきても、まだまだ新しく取り入れたい活動があるそうで、今後も楽しみにしたいと思います

地域での健康づくり、生きがいづくりに「もとぶチビラーSUN事業」を活用したい方がおられましたら、生活支援コーディネーター（0980-43-0565）まで、お気軽に問い合わせください