2020年04月15日
さあトレーニングの時間だ！！（きんにく大学）
新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、町内の様々な活動も自粛中ですね
おうちでジッと過ごしているよ～って方にも、自宅で少しでも身体を動かしてもらえるようにと、本部町民体育館で毎週土曜日に活動している「きんにく大学」のイケメン健康運動指導士が先日の動画に引き続き、今度はポスター版を作成してくれました
一目で体操のメニューが分かるので、プリントアウトして壁や冷蔵庫など、見えるところにペタリと貼ってお使いください
←クリックすると大きくなります
また、PDFのダウンロードはこちらから（Dropboxにジャンプします）
動画を観る環境のない方にもおすすめですよ
感染が収束するまで、みなさんの元気なカラダを維持できるように、ご家族でも情報のシェアをお願いいたします♪
おうちでジッと過ごしているよ～って方にも、自宅で少しでも身体を動かしてもらえるようにと、本部町民体育館で毎週土曜日に活動している「きんにく大学」のイケメン健康運動指導士が先日の動画に引き続き、今度はポスター版を作成してくれました
一目で体操のメニューが分かるので、プリントアウトして壁や冷蔵庫など、見えるところにペタリと貼ってお使いください
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動画を観る環境のない方にもおすすめですよ
感染が収束するまで、みなさんの元気なカラダを維持できるように、ご家族でも情報のシェアをお願いいたします♪
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